J’ai des pannes d’érections et je sens que tout ça, c’est dans la tête. J’observe de bonnes érections le matin, parfois au début des préliminaires, mais rien à faire, mon érection ne vient pas complètement pour faire l’amour. Je sens très bien que c’est dû au stress et que tout est dans ma tête. Je ne pense pas relever du traitement par médicaments… Alors, que faire ?
Erection, angoisse de performance et confiance en soi
La panne, c’est vrai, c’est souvent une panne de commande au niveau du cerveau. Dans ce cas, un homme pense souvent : « pas la peine de prendre un médicament, je ne suis pas malade »… Et il ajoute dans sa tête « et en plus, le pire serait que je finisse avec une accoutumance à un médicament et que je ne puisse plus m’en passer, alors que la seule cause de mes pannes, c’est la peur de ne pas y arriver, l’angoisse de la performance ».
Prendre confiance en soi pour ne plus avoir de dysfonction érectile ?
La solution, c’est donc de prendre confiance en soi. Oui, certes, mais comment ?
Il existe plusieurs solutions :
– La psychothérapie avec un travail sur soi.
– S’entraîner soi-même à décharger son angoisse, à ne plus en avoir peur. Cela signifie en parler à sa partenaire (ou son partenaire), se dire qu’une panne, ce n’est pas la fin du monde…
– Et la psychothérapie en comprimés. Hé oui, prendre un médicament qui améliore l’érection, c’est souvent tellement magique que ça redonne confiance aussi bien qu’une perfusion de confiance (si ça existait).
Contre la panne d’érection, la psychothérapie en comprimés
Regonflé en énergie (et en érection), vous vous sentez vraiment bien. Résultat, lors du rapport sexuel suivant, vous êtes déjà plus confiant, toujours avec médicament. Et puis le troisième encore plus. Et vous diminuez la dose de moitié, ça va toujours. Et puis une fois, vous l’oubliez et ça se passe encore bien. Vous avez repris confiance parce que vous voyez que votre corps fonctionne parfaitement.
Problème d’érection, quelle solution : médicament ou psychothérapie ?
Alors, un médecin est devant un dilemme : doit-il encourager son patient à prendre confiance par des moyens psychothérapeutiques ? Ou lui prescrire des médicaments qui vont (dans 70 % des cas) faire le même effet ? À chacun sa réponse. Il me semble que le médecin doit en tout cas expliquer cela à son patient et que c’est à lui de choisir. Certains hommes détestent prendre un médicament (il y a toujours des effets indésirables possibles), et d’autres détestent l’idée d’un travail sur soi. Et en plus, on a aussi le droit de changer d’avis !
Et vous, vous en pensez quoi ?
9 réflexions au sujet de « J’ai une panne d’origine psychologique, que faire ? »
Erection senior : différence d’érection la nuit et au moment d’un rapport
J’ai 85 ans, je ne peux plus faire l’amour avec ma partenaire (plus jeune et désirable) qu’à l’aide de Viagra et avec en plus une piqure de Caverject que je m’injecte 15 à20 minutes auparavant. Par contre j’ai toujours des érections nocturnes pendant mon sommeil et qui retombent dés mon réveil si quelqu’un a une explication. Je l’écoute avec plaisir jacques
Réponse du Dr Solano à Jacques, 85 ans qui a des érections correctes la nuit, mais pas pour les rapports sexuels
Tout d’abord, merci pour votre question. C’est super qu’un homme de 85 ans pose des questions, car cela montre à tout le monde que l’on peut avoir une vie sexuelle à 85 ans.
Si vous avez des érections nocturnes de qualité, c’est probablement que sans aucun stress, vous n’auriez pas besoin du Caverject et que les comprimés pourraient suffire. Vous vous en doutez je pense, car vous avez mis ce message après un article sur la psychologie et l’érection.
Ce serait bien pour vous de consulter et de voir quels médicaments en comprimé vous pouvez prendre pour parvenir à un résultat suffisant. Peut-être que le Viagra n’est pas la bonne molécule ou peut-être qu’il faudrait associer des médicaments. C’est à voir avec un spécialiste.
Après l’éjaculation, je ne peux pas recommencer
Bonjour je me nomme LIONNEL,depuis quelque mois j’ai remarqué un problème qui me tourmente. Lorsque je m’envoie enlair avec ma partenaire, je parviens à une j’éjaculation. Peu après, je pense à autre chose. Et pourtant, je désire continuer, mais je ne peux pas.
Réponse du Dr Solano, médecin sexologue à Lionnel qui ne peux pas recommencer après l’éjaculation
Je ne connais pas votre âge, mais je peux simplement vous dire que c’est normal. Il faut un certain temps pour que le sexe recharge ses batteries.
Quand on a 18 ans, c’est rapide, parfois quelques secondes seulement, mais il faut de plus en plus de temps quand on avance en âge.
Donc pour tous les hommes, c’est de moins en moins facile de recommencer une deuxième fois. Et plus on est âgé, plus c’est compliqué.
On n’y peut rien, c’est la vie !
Problèmes d’érection psychologiques et médicaments pas suffisamment efficaces
J’ai également des problèmes d’érection d’origine psychologique.
Je peux vous dire que les médicaments ne marchent pas à tous les coups. J’ai d’abord essayé un médicament acheté en Sex-Shop qui a très très bien marché une première fois et pas une autre. Ensuite j’en ai parlé à mon médecin, qui m’a prescrit un médicament qui n’a pas fonctionné.
Puis après avoir vu un cardiologue, qui m’a confirmé que toute la mécanique était en état, et qui m’a dit d’arrêter un médicament pour lutter contre les triglycérides, j’ai pu dès le surlendemain avoir de nouveau des érections durables. Puis lors d’une nouvelle rencontre, redoutant une panne, j’ai demandé conseil en pharmacie et on m’a donné des huiles essentielles et de l’homéopathie, et… ce fut la panne. J’ai essayé de nouveau des pilules en Sex-Shop nouvel échec, entre ces 2 fois j’ai eu des rapports satisfaisants avec ma femme.
Une des meilleures érections que j’ai eu cette dernière année, c’était la veille de Noël, nous étions loin de chez nous à Lyon dans un hôtel correct, nous avons fait un bon repas avec un peu de vin dans un bistro de Bocuse, nous avons bien rigolé, nous nous sommes promenés un peu dans Lyon et puis le retour à l’hôtel fut un feu d’artifice.
En tous cas, j’aimerais trouver une méthode qui fonctionne à 90% avec de nouveaux partenaires, car c’est surtout là que ça coince.
Merci pour votre blog.
Réponse du Dr Solano, médecin sexologue à Laurent qui prend des médicaments pour l’érection qui ne fonctionnent pas bien
Tout d’abord, première remarque : il ne faut JAMAIS acheter de médicaments en sex-shop ou sur Internet. Soit c’est du placebo, soit ce sont des médicaments trafiqués, donc potentiellement dangereux, car non contrôlés. Il est interdit de vendre sur Internet des médicaments comme le Viagra, le Cialis, le Levitra ou le Spedra. Donc quand on en trouve, c’est illégal et c’est vendu par des mafias qui se fichent de votre santé. En plus, c’est généralement plus cher qu’en pharmacie puisque nous avons des génériques.
Sinon, j’ai l’impression que vous ne savez pas bien utiliser les médicaments pour l’érection, d’où vos difficultés. Il faudrait vraiment consulter quelqu’un qui vous explique, ou vous inscrire pour consulter des vidéos qui expliquent tout ça sur Doctical.com
Anatomie du sexe : en hiver il est plus petit.
En hiver la peau de mon pénis ainsi que des bourses se contracte jusqu’à un stade gênant. Comme si mon pénis se rétractait et perdait sa vigueur. J’a parfois l’impression qu’il est devenu tout petit.
Réponse du Dr Solano, médecin sexologue à Mathieu qui trouve que son sexe rétrécit en hiver
C’est une réaction classique au froid. Si vous vous baignez dans l’eau froide, votre pénis rétrécit.
C’est parce que le froid est vasoconstricteur, ce qui signifie qu’il fait se contracter les vaisseaux.
Les artères et les veines contiennent alors moins de sang, ce qui fait diminuer le volume de l’organe en question.
Si vous voulez retrouver la taille de votre pénis, une douche à l’eau tiède permet aux vaisseaux de se décontracter et au pénis de retrouver sa taille habituelle.
A lire aussi : la chaleur améliore l’érection
Problème d’éjaculation impossible
Bonjour! j’ai un problème et je sollicite votre aide : je sors avec un homme depuis 9 mois, nous désirons avoir un enfant, mais le problème, c’est qu’il ne parvient pas à éjaculer.
Il a eu le même problème avec son ex épouse avec qui est il est resté marié pendant 4 ans. Il a eu son premier rapport à 30 ans et aujourd’hui, il en a 37 et moi 32. Il bande très facilement, nous faisons l’amour pendant près de 15 minutes sans qu’il ne parvienne à éjaculer, puis son érection tombe. Que faire? il a consulté des spécialistes mais sans résultat.