Erection difficile après éjaculation précoce

Ejaculation précoce

Comment l’éjaculation précoce peut influencer l’érection ?

Après une éjaculation précoce, un homme perd aussitôt son érection. Le problème, c’est qu’il peut avoir du mal à retrouver une deuxième érection. Et que comme le premier « coup » a duré très peu, il se sent frustré et peut-être que sa partenaire aussi.

Erection qui s’arrête après l’éjaculation

C’est un phénomène normal que cet arrêt d’érection après l’éjaculation. Cela se produit chez tous les hommes. Après l’éjaculation précoce ou non, pendant un certain temps, il n’est pas possible de retrouver une autre érection, même si cet homme essaye de faire monter son excitation, même si sa partenaire lui prodigue des caresses. C’est aussi parfaitement normal.

C’est la période réfractaire post éjaculation

Ce temps où l’érection et impossible après l’éjaculation, c’est la « période réfractaire » pendant laquelle le corps est insensible. Ce n’est pas une dysfonction de l’érection, ce n’est pas une impuissance, ce n’est pas une panne. Pendant cette période réfractaire, toute stimulation sexuelle est inefficace, voire même désagréable, parfois douloureuse. Ainsi, après une éjaculation, beaucoup d’hommes n’aiment plus du tout recevoir un contact, même amoureux sur leur sexe.

Combien de temps après éjaculation pour une érection ?

La période réfractaire après éjaculation peut durer quelques secondes quand on est très jeune, puis quelques minutes, voire même une demi-heure vers 30 ans, une heure en prenant de l’âge, et parfois même une journée entière chez un homme plus âgé encore (70 ou 80 ans).

Quand la période d’impossibilité d’érection devient gênante ?

Cette période réfractaire est gênante dans deux cas :

– En cas d’éjaculation précoce très rapide, car elle peut interdire de recommencer à faire l’amour aussitôt après un rapport qui n’a pas durer assez longtemps. Donc il faut attendre.
La solution est de traiter l’éjaculation précoce pour que le premier rapport sexuel dure suffisamment longtemps pour satisfaire les deux partenaires.

– Le temps de récupération après éjaculation devient également gênant en prenant de l’âge, car, comme l’érection ne revient pas bien vite, un homme peut croire qu’il a un problème d’érection. Or, son corps a simplement besoin de temps, ce qui n’est pas la même chose. Son corps prend plus de temps pour « recharger ses batteries ». Et, une fois qu’il a attendu suffisamment et que ses batteries sont rechargées, tout fonctionne bien à nouveau t: le désir revient, l’excitation revient et l’érection revient, et elle peut être de bonne qualité même après 60 ans.

Cette question a été traitée pour répondre à Adindji.
Comment traiter l’éjaculation prématurée ?
Je l’explique dans mon livre : La mécanique sexuelle des hommes ou « Le petit traité du savoir éjaculer en plus de 30 secondes et moins de deux heures »… Co-écrit avec Pascal de Sutter aux éditions Robert Laffont.

Et si vous préférez suivre un programme vidéo, nous avons mis au point une série de vidéos qui vous expliquent comment faire en pratique pour résoudre un problème d’éjaculation précoce. Ce programme vous aide pas à pas.

26 réflexions au sujet de « Erection difficile après éjaculation précoce »

  1. Remerciements pour votre livre
    Bonjour,
    Je viens de finir votre livre et j’ai beaucoup appris.
    J’ai commencé les exercices, et je trouve difficile de savoir lesquels appliquer dans ma situation et si je les pratiques de la bonne façon.
    Peut être devrais-je consulte un de vos collègue ?
    Pour l’exercice de musculation du périnée je ne tiens pas 5 secondes contracté, cela viendra sûrement avec le temps.
    Je vois partout qu’après l’éjaculation le rapport est terminé, pour moi cela n’a jamais était le cas. je ne dirais pas que j’apprécie de continuer, mais mon érection reste d’une qualité suffisante pour encore quelque minutes.
    Dans tout les cas, je vous remercie pour cet ouvrage qui est rassurant et ouvre une perspective sur l’avenir.

    1. Quels exercices en cas d’éjaculation précoce ?
      Merci Ludo pour votre retour. Avec Le Pr Pascal de Sutter, nous avons justement travaillé sur un programme pour l’éjaculation précoce.
      En effet, c’est peut-être plus facile d’être guidé pas à pas, plutôt que d’avoir toutes les informations d’un coup dans un livre.
      Le programme est disponible ici

  2. Remerciement et remarque
    Bonjour,

    Je viens de finir votre livre sur l’éjaculation (La mécanique sexuelle des hommes tome 1 ou le petit traité de l’éjaculation) et j’ai beaucoup appris.
    J’ai commencé les exercices, et il y en a pas mal, du coup, je ne sais pas trop lesquels seraient les mieux adaptés à ma situation.
    Je me demande aussi et si je les pratique de la bonne façon. Peut être devrais-je consulter un de vos collègue.
    Pour l’exercice de musculation j’ai du mal à tenir 5 secondes contracté, cela viendra surement avec le temps.
    Je lis souvent sur Internet qu’après l’éjaculation le rapport est terminé, pour moi cela n’a jamais été le cas. J’apprécie de continuer et mon érection reste d’une qualité suffisante pour encore quelque minutes.
    Dans tout les cas, je vous remercie pour cet ouvrage qui est rassurant et ouvre une perspective sur l’avenir.

  3. Trouble de l’érection
    Docteur, bonjour !
    Depuis quelques années, je souffre de troubles de l’érection. Ma partenaire m’a demandé de lui donner le feux vert pour qu’elle fasse l’amour avec une autre personne, car elle pense que cette thérapie va contribuer à ma guérison. A-t-elle raison ou pas? je voudrais avoir votre point de vue tout en sachant que ça me fait vraiment souffrir de l’entendre gémir avec un autre homme.

    1. Réponse du Dr Solano à Mwi dont la partenaire veut avoir des relations sexuelles avec un autre homme
      Si vous avez des troubles de l’érection, c’est vous qu’il faut soigner. Que votre partenaire fasse l’amour avec un autre homme n’a aucune chance de contribuer à votre guérison. Je ne vois aucune raison pour que vous lui donniez le feu vert si vous souhaitez que votre couple dure. Qu’elle vous dise : « j’ai du mal à vivre sans faire l’amour est une chose », qu’elle fasse passer des relations avec un autre homme pour une thérapie est une imposture !
      Donc, je vous conseille vivement de consulter un sexologue pour prendre un traitement et pouvoir retrouver des érections, afin de lui montrer que vous faites tout pour retrouver une vie sexuelle épanouie ensemble.
      Cordialement
      Dr Catherine Solano

  4. Je suis précoce
    Depuis que j’ai des relations sexuelles, je n’ai jamais pu tenir longtemps moins de 5 minutes et je n’ai que 19 ans je suis dépassé par cette situation qui me gâche la vie.

    1. Réponse du Dr Solano
      Quand on est un jeune homme de 19 ans, on a en général eu encore peu de relations sexuelles et peu de relation durable. Or, pour savoir si l’on a vraiment une éjaculation précoce, il faut avoir des rapports sexuels réguliers 2 à 3 fois par semaine pendant environ 2 mois, pour observer si la durée de la pénétration augmente.
      Quand on a des rapports sexuels occasionnels ou espacés, c’est normal que ce soit rapide, même si l’on n’a pas d’éjaculation précoce.

  5. Ejaculation précoce

    Bonjour,

    Je viens de découvrir ma vie sexuelle depuis quelques mois et je rencontre des difficultés (éjaculation précoce et problème d’érection).
    Il m’a fallu plusieurs mois pour franchir le cap de la premiere relation sexuelle. Après cela, j’ai commencé à prendre confiance en moi, meme s’il m’arrivait d’avoir des difficultés.
    Au bout de plusieurs semaines, nous avons même réussi à faire l’amour 3 fois de suite.
    Malgré cela, mes difficultés étant toujours présentes, j’ai voulu passer au niveau supérieur pour satisfaire encore plus ma partenaire mais au lieu d’améliorer nos relations cela les a empirées.
    Je me retrouve aujourd’hui dans la situation suivante:
    -Ma copine a certes toujours envie de faire l’amour, mais je sens une gêne de sa part car elle a l’impression que le problème vient d’elle alors que ce n’est pas le cas.
    – De mon coté, cela me bloque encore plus, car je sens son malaise et plus j’y pense et plus je m’enfonce dans la spirale négative…

    Nous essayons d’en parler mais cela ne semble pas régler le problème.

    Pourriez-vous me donner votre avis?

  6. ejaculation precoce

    slt comment bien maîtriser son éjaculation ? Que faut il faire si on a un éjaculation précoce ? J’ ai un éjaculation prématurée. Je ne dure pas au lit avec mon partenaire. merci de m avoir aider a surmonter ce problème grave que je traverse

  7. Plus je me renseigne et moins j’ai de réponses !

    Bonjour,
    Bien lu vos articles et essayer pas mal de choses. Je fais partie des « cumulards » qui en plus d’avoir de sacrés problèmes d’érection (voire pas d’excitation du tout), est éjaculateur précoce les rares fois où ça marche. Quant au plaisir, même en reproduisant les exercices de respiration, masturbation interrompue, blocage, etc, ça fait bien longtemps que j’en éprouve pas.
    Ai demandé à mon médecin traitant de me prescrire des examens sanguins mais ça réponse a été « c’est de la foutaise, tout est dans la tête ». Suis alors allé voir un psy qui m’a dit qu’avant d’entamer un travail, il fallait vérifier si tout fonctionnait bien. Je vais donc essayer de voir un autre médecin…Alors il y a bien les traitements. Je mettrai une nuance, ou alors je suis mal informé, mais la liste des traitements bien que non remboursés nécessitent une ordonnance. J’ai réussi à m’en procurer une (je vous passe la magouille pour) car je voulais voir si ça fonctionnait sur moi, mais c’est vrai que c’est hors de prix. Un scandale. Une boite de 4 cachets à presque 60 euros…Pas étonnant que les gens aillent acheter n’importe quoi sur internet !
    Ma question puisqu’il y en a une : pharmacie moins chère, d’accord, mais quid de l’ordonnance ? peut-on délivrer ces médicaments sans ordo ?
    J’ai 52 ans et je vais aussi voir si au niveau de la prostate tout va bien. Je n’ai à priori aucun signe mais parti pour vérifier, je vais faire la totale, à condition que je trouve un médecin compréhensif. Peut-il y avoir un rapport entre prostate et érection et éjaculation précoce et perte du plaisir ? C’est comme au loto, j’ai tous les bons (??) numéros…
    Merci pour votre site en espérant avoir enfin une vraie réponse. Évidemment celle de dire d’aller voir un uro ou sexo, retour à la case prix car hors parcours de soins et même dans le parcours, là aussi c’est scandaleusement cher.
    L’accès à la sexualité est un droit (loi de cohésion sociale 2002 / 2005) mais en réalité est un luxe…
    Bon courage à tous.

  8. bonjour

    Salut moi j’ai un petit problème :
    D’habitude ça m’arrivais pas je ne satisfaisais mes partenaires mais depuis un certain temps j’arrive pas a avoir une bonne érection. J’ai besoin d’aide c’est grave? C’est passager merci de m’aider.

    1. Réponse du Dr Solano
      C’est sûr, ce médicament a une certaine efficacité. Néanmoins, seul, il ne suffit pas à régler un problème d’éjaculation précoce, sauf s’il s’agit d’un problème passager. Pour ne plus avoir d’éjaculation précoce, il faut apprendre à gérer l’excitation. C’est plus efficace, et une fois que c’est acquis, on n’a plus besoin de médicament. Le médicament est juste un coup de pouce au démarrage en fait.

  9. remerciement et remarque

    Bonjour,

    Je suis un homme de 34 ans marié depuis 11 ans, je souffre d’éjaculation prématurée depuis toujours.
    Je viens de finir votre livre et j’ai beaucoup appris.
    J’’ai commencé les exercices, et je trouve difficile de savoir lesquels appliquer à ma situation et si je les pratiques de la bonne façon, peut être devrais-je consulte un de vos collègue. Pour l’exercice de musculation du périnée je ne tien pas 5 seconde contracté, cela viendras surement avec le temps. Je vois partout qu’âpres l’éjaculation le rapport est terminer, pour moi cela n’a jamais était le cas. je ne dirais pas que j’aprecie de continué mais mon erection reste d’une qualité suffisante pour encore quelque minutes. Dans tout les cas, je vous remercie pour cet ouvrage qui est rassurant et ouvre une perspective sur l’’avenir.

  10. Probleme d’erection

    jai tout essayé maintenant l’edex 20 et sa marche pas non plus j’ai aucun problème médical j’ai 69 ans.
    Que faire ?
    Je fait les injection comme mon urologue ma dit cela ne fait absolument aucun effet…

    Réponse : Ce serait bien de consulter un sexologue. Êtes vous certain de n’avoir aucun problème médical ? Vous ne prenez pas de médicaments ? S’est-il passé quelque chose qui a pu bloquer votre érection ? Psychologiquement je veux dire ?

  11. « aide »

    Je suis un jeune de 25 ans vivant au Burkina.
    J’ai eu un accident de circulation grave en 2003(coma et hématome à la tête). C’est après quelques mois que j’ai eu mon premier rapport.
    J’ai constante que j’avais déjà des problèmes d’éjaculation précoce. Aujourd’hui en plus de cela, j’ai des problèmes d’érection, jusqu’au point de ne pas pouvoir utiliser de préservatif(pendant l’acte si j’arrête pendant 30 secondes , ça suffit pour perdre mon érection) et la période réfractaire est très longue .
    Grace à vos conseils , je vais du sport et je sens une amélioration.
    Que puis je faire pour ses deux problèmes. Activités de musculations du pyrène(quelques images d’illustrations) et des produits.
    Cordialement

  12. j’ai eu de l’aide

    Bonjour,
    il y a de cella 3ans, j’étais en vacance à Chicago, quand un ami m’a
    parlé d’un professeur de Kamasutra qui aidait à sortir de l’éjaculation précoce.
    J’ai été très sceptique à cette idée.
    Je suis rentré en France et je suis allé voir un sexologue. Cella n’a rien changé à mon état. J’ai envisagé donc sans beaucoup d’enthousiasme
    d’aller la voir. Malheureusement, elle n’y était plus.
    Désespéré, je suis rentré en France.
    2mois après, j’ai découvert qu’elle c’était installée en France et donnait des conférences en Europe.
    J’ai pris un rendez-vous avec elle. Après quelques séances de touché qu’elle surnommait: réveil des sens et des massages d’un genre intimes, je peux le dire aujourd’hui: je vais bien.
    Et ma femme en ai la plus comblée.
    Le nom de ce professeur de kamasutra est Dayem kayya.
    On ne sait jamais, cella peux peut être vous aidé.

  13. j’ai eu de l’aide

    Bonjour,
    il y a de cella 3ans, j’étais en vacance à Chicago, quand un ami m’a
    parlé d’un professeur de Kamasutra qui aidait à sortir de l’éjaculation précoce.
    J’ai été très sceptique à cette idée.
    Je suis rentré en France et je suis allé voir un sexologue. Cella n’a rien changé à mon état. J’ai envisagé donc sans beaucoup d’enthousiasme
    d’aller la voir. Malheureusement, elle n’y était plus.
    Désespéré, je suis rentré en France.
    2mois après, j’ai découvert qu’elle c’était installée en France et donnait des conférences en Europe.
    J’ai pris un rendez-vous avec elle. Après quelques séances de touché qu’elle surnommait: réveil des sens et des massages d’un genre intimes, je peux le dire aujourd’hui: je vais bien.
    Et ma femme en ai la plus comblée.
    Le nom de ce professeur de kamasutra est Dayem kayya.
    On ne sait jamais, cella peux peut être vous aidé.

  14. Muscles pc trop musclés.

    Bonsoir docteur,j’ai l’impression que mes muscles pc sonts trop musclées et que j’ai une érection trop dure qui m’entraine une éjaculation précoce car beaucoup de plaisir. Y-at-il des exercices qui fonts l’inverse pour faire baisser le plaisir? Parce que quand je pousse mes muscles pc au lieu de les contracters et que je sens que l’éjaculation va venir je tiens plus longtemps.
    merci

  15. Ouvrage

    Bonsoir je me présente jean-philippe jason, je vous invite à venir découvrir mon ouvrage: « épanouissement,désirs et sexualité  » exercices de sophrologie en visitant mon blog
    http://eclosion83136.canalblog.com
    Je vous remercie de votre attention et je vous souhaite une bonne soirée.
    Cordialement.
    Jean-philippe.

  16. Je m’inquiète

    Bonjour, mon copain et moi nous sommes un jeune couple, mais depuis qu’il est rentré a l’armée, il ne redémarre pas après sa premiere éjaculation, d’ailleur il éjacule tres vite.
    Il me dit qu’il est excité mais que son corps ne répond plus, je crains que sa joue un mauvais role sur notre couple.

    Avant lorsqu’on faisait l’amour, on reprenait quelques minute après, maintenant, on prend à peine 10min. Sa m’inquiète beaucoup, dite se qu’il doit faire ou ce ke je dois faire ???

    Réponse de C.Solano : Avec les années, le temps nécessaire pour avoir une deuxième érection après éjaculation s’allonge. C’est normal, et c’est le cas pour tous les hommes. L’idéal est donc d’apprendre à faire durer le plaisir plus longtemps la première fois…

  17. Éjaculation precoce

    bonjour docteur
    J’utilise de temps en temps du spray anesthésiant pour régler mon probleme d’éjaculation précoce .
    je voudrais savoir docteur s’il y a des risques d’effets secondaires suite à cette utilisation repetée comme par exemple le cancer ou autre pathologie dermatologique a long terme
    merci d’avance docteur.

    Réponse de C.Solano : a priori, aucun risque de ce type. Il s’agit simplement d’anesthésique local. Au pire, cela pourrait vous créer une irritation, mais dans ce cas, vous pourriez l’arrêter…

  18. Bonjour docteur

    j’ai eu tant de problème avec ma copine car elle n’a jamais satisfait pendant qu’on fasse l’amour pour cause que cà ne depasse meme pas cinq minutes. le plus pur, qu’elle me demande de le faire avec un autrui. que je-doit faire?

  19. Trouble de l’érection

    Docteur, bonjour!
    Depuis quelques années, je souffre de troubles de l’érection ma partenaire m’a demandé de lui donner le feux vert pour qu’elle fasse l’amour avec une autre personne – elle pense que cette thérapie va contribuer à ma guérrison. A t’elle raison ou pas? je voudrais avoir votre point de vue tout en sachant que ça me fait vraiment souffrir de l’enttendre gémir avec un autre homme.

  20. Aprés la « prostatectomie » ???

    Bonjour, Docteur,
    A la suite de la découverte d’un cancer de la prostate, j’ai suibi, en 1998, une prostatectomie totale … Depuis, mon praticien m’a fait essayer le « viagra », sans résultat … puis les injections de « EDEX 20 » qui, si elles donnent des résultats, restent trés douloureuses au niveau de la verge pendant l’erection, comme une sensation de surpression, qui empêche toute sensation et l’orgasme … Mais, qui satisfait au moins ma partenaire. Existe-t-il un ou d’autres moyens d’obtenir le même résultat, sans cet inconvénient? On entend beaucoup parler, sur internet, de nouveaux produits, tels le « cialis », SVP, qu’en pensez-vous, y compris les produits à absobtion sublinguale, sensés avoir une action plus rapide … Merci de votre réponse. PS : je ne sais si c’est l’effet de l’intervention, mais la sensation elle-même, lors de la venue de l’orgasme, est extrèmement atténuée … Y aurait-il eu d’autres nerfs que ceux de la « commande » d’érection qui auraient été touchés lors de l’intervention ? Existe-il un « médicament » capable de réveiller ces sensations indispensables à une bonne entente de couple …? et, naturellement, sans trop d’effets sur la santé …

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *